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CEMPROC |
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Centro de Mediación, Paz, y Resolución de Conflictos—Internacional |
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Prueba tu Comunicación! |
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Evalúa tus habilidades para Comunicarte
1. Cuándo un persona habla y habla, usted….. A) interrumpe diplomáticamente B) habla a la vez C) espera hasta que termine
2. Cuando otra persona habla usted… A) piensa en lo que va a decir después B) escucha entendiendo las ideas principales C) espera hasta que termine para poder explicar sus puntos
3. Cuando usted no entiende a la otra persona usted…. A) asume lo que le están tratando de decir B) grita y dice que no e entiende nada C) pide que le expliquen
4. Cuando la otra parte habla, usted… A) asienta la cabeza en sinónimo de entendimiento B) mira a otro lado C) cruza los brazos
5. En un argumento, usted… A) asume que sabe los motivos de la otra parte B) hace preguntas para descubrir los motivos subyacentes C) toma lo que la otra persona le dice sin cuestionarlo
6. En un conflicto, traer temas anteriores…. A) es a veces aceptable B) es un buen arma C) debe ser evitado
7. En un argumento, gritar es…. A) una forma efectiva de mostrar mis emociones B) malo. Estar calmado es mejor C) malo, sólo si hiere los sentimientos del otro
8. Cuando siente que no lo entienden, usted … A) trata de explicar el argumento de una forma diferente B) se molesta C) repite lo dicho
9. Cuando usted escucha, es…. A) correcto ver al vacío con tal de oír firmemente B) importante mirar a los ojos C) poco importante mostrar interés
10. Si quiere dejar su argumento, usted… A) se marcha y tira la puerta B) grita: “me harté” y se va C) explica calmadamente que necesita espacio
Respuestas:
1) a=2 b=1 c=3 2) a=1 b=3 c=2 3) a=2 b=1 c=3 4) a=3 b=2 c=1 5) a=1 b=3 c=2 6) a=2 b=1 c=3 7) a=1 b=3 c=2 8) a=3 b=1 c=2 9) a=2 b=3 c=1 10)a=1 b=2 c=3
30-25 puntos Usted sabe cómo comunicarse. Estás en el camino correcto hacia la comunicación efectiva. Si mantienes esta actitud podrás prevenir situaciones que lleven a conflictos y tus relaciones interpersonales se verán beneficiadas.
24-18 puntos Tienes potencial, pero todavía hay campo para mejorar tus habilidades de comunicación. Recuerda escuchar a lo que los otros tienen que decir y no olvides pensar antes de reaccionar.
17-10 puntos Hay mucho trabajo por hacer. Tu habilidad para comunicarte no es la mejor del planeta y tiendes a reaccionar muy viseralmente y te exaltes en las situaciones incómodas. Debes tranquilizarte y separar a las personas del problema.
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